新鮮な果物

新鮮な果物

Fruit

商品評価: 82/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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94.6
カロリー
0.8
タンパク質
23.7
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
94.6
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 3.2 mg 0%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 18.9 g
タンパク質 0.8 g 1%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

94.1%
3.2%
2.7%
脂質: 2 cal (2.7%)
タンパク質: 3 cal (3.2%)
炭水化物: 94 cal (94.1%)

About 新鮮な果物

新鮮な果物は自然の甘い恵みを瑞々しく祝うものです。ジューシーなリンゴ、甘美なベリー、熱帯のマンゴ、そして颯爽としたシトラスが満ち溢れており、このメドレーは熱帯雨林から日ざしを浴びた果樹園まで、世界中の多様な料理からインスパイアを受けています。必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質がたっぷり含まれている新鮮な果物は、健康な免疫系をサポートし、つややかな肌を促進します。低カロリーかつ高い食物繊維が含まれており、罪悪感なく楽しめるおやつでありながら、からだに栄養を与えてくれます。新鮮な果物の爽やかな恵みに浸り、健康で幸せな自分を受け入れてください。