フレッシュフルーツボウル

フレッシュフルーツボウル

Fruit

商品評価: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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142.9
カロリー
1.6
タンパク質
34.9
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
142.9
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 3.2 mg 0%
炭水化物総量 34.9 g 12%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 27.0 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

92.8%
4.3%
3.0%
脂質: 4 cal (3.0%)
タンパク質: 6 cal (4.3%)
炭水化物: 139 cal (92.8%)

About フレッシュフルーツボウル

フレッシュフルーツボウルは、自然の甘い恵みが詰まった活気に満ちたメドレーで、ジューシーなイチゴ、酸味のあるパイナップル、肉厚のマンゴ、そして爽やかなメロンが特徴です。熱帯地域の多様なフルーツ市場からのもので、このカラフルな料理は新鮮さと風味を称賛しています。ビタミン、抗酸化物質、食物繊維が豊富で、各かぶりが健康をサポートし、食欲を満たします。スナックやデザートとして最適なフレッシュフルーツボウルは、自然なエネルギーを楽しむおいしくて罪悪感のない方法です。純粋な喜びに身を投じ、おいしいスプーン一杯ごとに体を栄養豊かに育てましょう!