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新鮮なカニ肉

新鮮なカニ肉

Seafood

商品評価: 61/100

1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
227.8
カロリー
47.2
タンパク質
0
炭水化物
3.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
227.8
% 日量*
全脂質 3.6 g 4%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 125.0 mg 41%
ナトリウム 2530.6 mg 110%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.2 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 252.8 mg 19%
鉄分 2.2 mg 12%
カリウム 719.4 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
85.4%
14.6%
脂質: 32 cal (14.6%)
タンパク質: 188 cal (85.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 新鮮なカニ肉

新鮮なカニ肉は、海の清浄な水域から採れたおいしいシーフードであり、高品質のタンパク質を豊富に含んでおり、必須ビタミンやミネラルを誇り、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となります。様々なカニの種から生まれるこの肉は、甘みと塩気のある風味を加え、クリーミーなカニケーキから辛いアジアン炒め料理まで、世界中の料理に活躍します。低脂肪で低カロリーな新鮮なカニ肉は、ヘルシーな選択肢であり、食事をバランスよく保ちながら食欲を満たしてくれます。新鮮なカニ肉で最高の海の味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.