1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
842.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 79.8 g | 102% | |
| 飽和脂肪 | 70.7 g | 353% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 36.2 g | 13% | |
| 食物繊維 | 21.4 g | 76% | |
| 糖質 | 14.8 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 5.7 mg | 31% | |
| カリウム | 847.6 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フレッシュココナッツ
新鮮なココナッツは、自然が創り出す水分補給の宝庫であり、味と栄養が満ちています。熱帯地域原産のこの万能な果物は、東南アジアからカリブ地域の料理を豊かにしています。電解質が豊富に含まれる新鮮なココナッツウォーターは、補充し活力を与え、理想的なワークアウト後の飲み物です。クリーミーな果肉にはヘルシーな脂肪と食物繊維が豊富に含まれており、心臓の健康と消化を促進します。スムージーやカレー、または殻からそのまま食べているときにも、新鮮なココナッツは体を栄養で満たす美味しい方法を提供してくれます。新鮮さを楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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