1 serving (9 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
カロリー |
2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0.2 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0.2 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0.2 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 40 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
新鮮なシルアンドロの葉は、風味と栄養が詰まった鮮やかな緑色のハーブです。ビタミンA、C、Kが豊富であり、どんな料理にも新鮮さを加えます。この万能な食材は地中海原産であり、メキシコ料理からインド料理まで、世界中の料理には欠かせない存在です。やや柑橘系の独特な味で知られるシルアンドロの葉は、美味しいだけでなく、消化器の健康をサポートし、炎症を抑制する抗酸化物質も豊富です。新鮮なシルアンドロの葉で食事をグレードアップさせましょう。栄養価が高く、香り豊かなこの食材は、どんなレシピにも命を吹き込みます!