1 serving (8 grams) contains 3 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
カロリー |
6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 1.2 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0.6 g | 2% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 0.6 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 166 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
新鮮な刻んだパセリは、お料理にフレーバーやカラーを添える、活気あふれる緑のハーブです。地中海料理の起源として知られるパセリは、タブーリからスープやシチューのガーニッシュまで様々なレシピで使われる定番食材です。ビタミンA、C、Kを豊富に含んでおり、健康な消化を促進し免疫システムをサポートします。その新鮮でわずかにピリッとした味わいにより、食事をより一層引き立てるだけでなく、低カロリーも嬉しいダイエット食材です。刻んだパセリの新鮮さで料理を引き立てましょう!