1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
96
カロリー
4.3
タンパク質
21.3
炭水化物
1.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
96 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 37.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 21.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 12.8 g | ||
| タンパク質 | 4.3 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 816 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About フレッシュチリ
フレッシュチリは、味と辛さが詰まった最高の唐辛子の活気あるブレンドです。メキシコのサルサからタイのカレーまで、世界中の多様な料理から由来しており、その燃えるような性質が料理を活気づけます。ビタミンAとCが豊富で、新鮮なチリペッパーは代謝を活性化させる効果により、消化を助け、食事にアクセントを加えます。ソースや炒め物に加えるか、生のままで楽しむかに関わらず、新鮮なチリは料理にスパイスを効かせつつ、健康的なアレンジを加えるおいしい方法です。今日から、新鮮なチリの大胆な味を見つけてみてください！
