1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 13.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 7.6 g | ||
| タンパク質 | 3.1 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 404.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 新鮮なキャベツサラダ
新鮮なキャベツサラダは、新鮮な野菜のシンプルさを際立たせる、活気に満ちたサクサク感が楽しい一品です。みじん切りにした緑のキャベツ、しゃきっとした人参、そしてカラフルなピーマンで作られ、軽やかなドレッシングで和えられて自然な味を引き立てます。さまざまな料理から生まれたこのサラダは、特にアジア料理で人気があり、ごま油や米酢と一緒に提供されることがよくあります。ビタミンCやK、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、健康をサポートするおいしいオプションです。さわやかな副菜として、または満足のいくメインとしてお楽しみいただけます。おいしく栄養価の高い一口一口を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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