1 serving (2 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
96
カロリー
9.6
タンパク質
9.6
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
96 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 19.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 9.6 g | 34% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 384 mg | 29% | |
| 鉄分 | 9.6 mg | 53% | |
| カリウム | 960 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 新鮮なバジルの葉
新鮮なバジルの葉は、その鮮やかな風味と栄養効果で称賛される香草です。必須オイルをたっぷり含んでおり、フラボノイドやポリフェノールのような抗酸化物質が豊富に含まれており、心臓の健康を促進し、炎症を軽減します。東南アジア原産のこの芳香の葉は、地中海料理やアジア料理に欠かせず、パスタから炒め物までの料理を引き立たせます。ビタミンA、K、Cが豊富である新鮮なバジルは、消化を助け、健康な免疫系をサポートします。今日から、調理においてバジルの葉の新鮮さと健康効果を活かしましょう！
