1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
1.6
タンパク質
7.9
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3650.8 mg | 158% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 79.4 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About フレスカトラーノ オリーブ
フレスカトラーノオリーブは、豊かな風味としっかりした食感で有名な、プレミアムで大型の緑のオリーブです。イタリアの日光に恵まれた木が現れる場所で生産されており、これらのオリーブは地中海料理に最適で、サラダからパスタまで様々な料理をより一層おいしくしてくれます。 モノ不飽和脂肪酸をたくさん含んでいるので、心臓の健康を促進し、炎症を抑える抗酸化物質を提供します。 フレスカトラーノオリーブは、健康的なおやつとしても、お気に入りの食事に贅沢なアクセントとして楽しむことができます。イタリアの味をあなたのテーブルにもたらします！
