フレンチオニオンクリームスープ

フレンチオニオンクリームスープ

Soup

商品評価: 63/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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194.2
カロリー
5.8
タンパク質
14.6
炭水化物
11.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
194.2
% 日量*
全脂質 11.7 g 15%
飽和脂肪 6.8 g 34%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.1 mg 9%
ナトリウム 776.7 mg 33%
炭水化物総量 14.6 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 3.9 g
タンパク質 5.8 g 11%
ビタミンD 48.5 mcg 242%
カルシウム 145.6 mg 11%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 242.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

31.2%
12.4%
56.3%
脂質: 105 cal (56.3%)
タンパク質: 23 cal (12.4%)
炭水化物: 58 cal (31.2%)

About フレンチオニオンクリームスープ

フレンチオニオンクリームスープは、リッチでキャラメリゼされた玉ねぎとクリーミーな美味しさが融合した、クラシックなフレンチ料理から来た魅力的な料理です。この心地よい一品は、風味豊かなブロスで特徴付けられており、完璧にバランスの取れた味わいが層になっており、しばしば濃厚クリームで仕上げられます。満足感のある贅沢な体験を提供する一方、新鮮なハーブを加えたり、チーズを振りかけたりすることで、栄養価を向上させることができます。寒い日に温まるのに最適な、ハーティな前菜やメインディッシュとしてお楽しみください!