1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About フレンチオニオンチキン
フレンチオニオンチキンは、やわらかい鶏胸肉、甘くキャラメリゼされた玉ねぎ、豊かな溶けたチーズが絶妙に組み合わさった美味しい料理です。この素敵な食事は、古典的なフランス料理からインスピレーションを得ており、食卓にグルメなアクセントを添えます。一口ごとに、玉ねぎの豊かさがたんぱく質たっぷりの鶏肉と絶妙に調和したおいしい味わいが楽しめます。チーズを使用しているため贅沢な一品ですが、低脂肪のオプションを使用するか新鮮なサラダと一緒に供することで、軽やかな食事にすることもできます。フレンチオニオンチキンの温かい快適さを味わい、味と食感の完璧なバランスをお楽しみください！
