1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
624 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 4.6 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 420 mg | 18% | |
| 炭水化物総量 | 82 g | 29% | |
| 食物繊維 | 7.6 g | 27% | |
| 糖質 | 0.6 g | ||
| タンパク質 | 6.8 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 1158 mg | 24% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
フレンチフライは、ベルギーとフランスの街角から伝わる愛されるスナックです。新鮮なジャガイモ、油、塩を使った単純な材料で作られ、薄くてカリカリのものから太くてハートフルなものまで、さまざまな形状やサイズで楽しむことができます。心地よいサクサク感と魅力的な味を提供してくれる一方で、揚げられておりカロリーや脂肪が高いことが多いため、適度な量で楽しむことが重要です。ただし、新鮮なジャガイモを使用し、サルサやヨーグルトなどの健康的なディップと一緒に食べれば、食事に楽しいアクセントを加えることができます。トラディションと味が融合するフレンチフライの世界に飛び込んでみてください!