1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
7.5
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 141.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フレンチフライドライス
フレンチフライドライスは、クラシックなチャーハンにフレンチのアレンジを加えた楽しいフュージョン料理です。ふわふわのジャスミンライスを玉ねぎ、パプリカ、そして一味違うガーリックと一緒に炒め、リッチなプロヴァンスハーブで香り付けされます。甘い人参とサクサクのグリーンピースが爽やかさを添え、オリーブオイルの一滴で軽やかに仕上げられます。アジアとヨーロッパの影響を融合した料理の起源を持つ、この料理は完璧に味と食感をバランスさせています。野菜がたっぷり入っており、伝統的なチャーハンに比べてより健康的な選択肢を提供し、栄養価の高い美味しい一品となっています。愛される定番料理の魅力的なアレンジです！
