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フランスパン

フランスパン

Bakery

商品評価: 64/100

1 serving (68 grams) contains 203 calories, 8.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
203.3
カロリー
8.0
タンパク質
38.8
炭水化物
1.8
脂質

栄養情報

1 カップ (68g)
カロリー
203.3
% 日量*
全脂質 1.8 g 2%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0.6 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 450.2 mg 19%
炭水化物総量 38.8 g 14%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.5 g
タンパク質 8.0 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.8 mg 2%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 87.7 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - フランスパン Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    カロリーの源泉

    76.3%
    15.7%
    8.0%
    脂質: 16 cal (8.0%)
    タンパク質: 32 cal (15.7%)
    炭水化物: 155 cal (76.3%)

    About フランスパン

    フランスパンは、そのパリパリとした外皮と柔らかく軽い内部で知られ、フランス料理の定番です。小麦粉、水、イースト、塩などのシンプルな材料で作られ、伝統的なパン焼きの技術を体現しています。その起源は何世紀も遡り、各地域が独自のアレンジを誇っています。食事のお供として楽しむのはもちろん、サンドイッチにも最適ですが、炭水化物が多いため適度な摂取が重要です。エネルギーに満ち、フランスパンにはB群のビタミンも含まれており、多くの家庭で愛される選択肢です。新鮮な状態で楽しんで、フランスのクラシックな味を堪能してください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - フランスパン Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.