1 serving (100 grams) contains 270 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
675 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.5 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1250 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 140 g | 50% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
フランスのバゲットパンは、その長くて細い形とカリカリの金色の外皮で特徴付けられる、フランス料理の定番です。小麦粉、水、イースト、塩などのシンプルな材料で作られ、この職人技のパンは、素朴な焼き方の本質を体現しています。その中に空気がたくさん含まれており、噛みごたえが楽しい一方で、そのフルな風味を楽しむためには新鮮な状態で食べるのが一番です。通常、低脂肪でありながら、バゲットパンは炭水化物の素晴らしい供給源であり、1日のエネルギーを提供します。ただし、精製された小麦粉を使用しているため、適度に摂取することが最良です。この時代を超越したパンを堪能し、サンドイッチに最適であり、チーズやワインと一緒に楽しむのも良いです。