1 serving (30 grams) contains 103 calories, 6.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.
513
カロリー
34.4
タンパク質
87
炭水化物
1.8
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
513 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.8 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 87 g | 31% | |
| 食物繊維 | 25.8 g | 92% | |
| 糖質 | 48.8 g | ||
| タンパク質 | 34.4 g | 68% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 54 mg | 4% | |
| 鉄分 | 7.2 mg | 40% | |
| カリウム | 1470 mg | 31% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About フリーズドライピー豌豆
フリーズドライピーズは、たんぱく質、食物繊維、必須ビタミンが豊富な栄養価の高い多才なスーパーフードです。ヨーロッパとアジアの豊かな野原から生まれたこれらの小さな緑の宝石は、おいしいだけでなく信じられないほど便利で、鮮やかな色と味を保ちます。抗酸化物質が豊富で低カロリー、心臓の健康と消化器官をサポートします。スープやサラダ、サクサクしたスナックに最適で、フリーズドライピーズは自然の味をあなたの食品庫に直接届けてくれます。フリーズドライピーズの利便性とともに健康的な栄養の利点をお楽しみください！
