1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
400
カロリー
4
タンパク質
100
炭水化物
2
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
400 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 20 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 100 g | 36% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 80 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 60 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 1200 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About フリーズドライジャックフルーツ
凍結乾燥したジャックフルーツは、南アジアの熱帯地域原産のおいしく多目的なフルーツです。必須栄養素に満ち、食物繊維、ビタミンAおよびC、カリウムが豊富です。このユニークなフルーツは、微妙な甘みと肉のような食感があり、カレーやタコスなどの味のある料理で肉の代わりとして完璧です。低カロリーかつ低脂肪で、プラントベースの食材を食事に取り入れたい方には健康的な選択肢です。スナックとして楽しんだり、お気に入りのレシピに取り入れて栄養たっぷりのアレンジを楽しんでください！
