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フリーズドライフルーツ

フリーズドライフルーツ

Snack

商品評価: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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480
カロリー
4
タンパク質
112
炭水化物
2
脂質

栄養情報

1 カップ (120g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 2 g 2%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20 mg 0%
炭水化物総量 112 g 40%
食物繊維 12 g 42%
糖質 96 g
タンパク質 4 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80 mg 6%
鉄分 2 mg 11%
カリウム 1200 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

92.9%
3.3%
3.7%
脂質: 18 cal (3.7%)
タンパク質: 16 cal (3.3%)
炭水化物: 448 cal (92.9%)

About フリーズドライフルーツ

フリーズドライフルーツは、自然が提供する最も甘いおやつであり、最新の収穫から豊かな風味と栄養素を保存します。古くからの保存技術に由来し、これらのサクサクした一口サイズの食べ物は、苺、リンゴ、バナナなどの熟した果物から水分を取り除いて作られ、その味と健康効果を閉じ込めます。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、追加糖類や保存料が入っていないため、どんな料理にもぴったりの罪悪感のないスナックオプションです。スムージーやシリアル、またはそのまま食べて楽しむことができます。フリーズドライフルーツは、健康的なライフスタイルを選ぶ美味しく栄養価の高い選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.