1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
34.7
タンパク質
0
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 118.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 34.7 g | 69% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About フラルディニャ アッサーダ
焼いたフラルジーニャは、おいしいブラジル料理で、フランクステーキとして知られるビーフの風味豊かな部位から作られます。スパイス、にんにく、ハーブのブレンドで完璧にマリネし、柔らかくてジューシーに焼き上げられます。この肉はしばしばチミチュリソースと一緒に提供され、豊かな味を引き立てるピリ辛な味が加わります。おいしいですが、脂肪分が高いため、適度に味わうことが重要です。新鮮なサラダや焼き野菜と一緒に食べるとバランスのとれた食事になり、ブラジルの味をあなたのテーブルにもたらします！
