1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
15.9
タンパク質
47.6
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 12.7 g | 45% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フォー・ビーン
Four Beanは、キドニー、ブラック、ピント、そしてひよこ豆を活かしたエネルギッシュなブレンドです。ラテンアメリカと地中海の豊かな料理伝統を称えています。たんぱく質と食物繊維が豊富で、このハーティーな料理は健康なエネルギーを提供し、サラダやラップ、あるいはおかずとして最適です。必須栄養素が豊富で、消化器の健康をサポートし、満足感を持続させます。栄養価の高い食事を求めているか、お皿に味わい深い一品を求めているかにかかわらず、Four Beanは体と心の両方を潤す美味しい選択肢です。
