発酵乳

発酵乳

Dairy

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 3.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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144.2
カロリー
8.4
タンパク質
11.3
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
144.2
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 5.0 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24.0 mg 8%
ナトリウム 120.2 mg 5%
炭水化物総量 11.3 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 11.3 g
タンパク質 8.4 g 16%
ビタミンD 96.2 mcg 481%
カルシウム 288.5 mg 22%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 360.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

30.2%
22.4%
47.4%
脂質: 71 cal (47.4%)
タンパク質: 33 cal (22.4%)
炭水化物: 45 cal (30.2%)

About 発酵乳

Formented Milk(発酵ミルク)は、乳製品を有益な細菌で発酵させて作られるおいしく栄養価の高い食品です。インドの風味豊かなバターミルクやコーカサス地方のクリーミーなケフィアなど、世界各地の多様な文化から発祥しており、Formented Milkは豊かで風味豊かな味を誇ります。プロバイオティクスで満ちており、腸の健康をサポートし、免疫系を強化するだけでなく、良質なタンパク質とビタミンの良い供給源としても機能します。スムージーやドレッシング、または単体でお楽しみいただくことで、あなたの食事においしく健康的な追加としてお楽しみください!