1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
11.9
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 35.7 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 119.0 mcg | 595% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 食品
食べ物は味、色、文化の活気ある織物です。インドカレーの刺激的なスパイスから地中海サラダの新鮮な食材まで、それぞれの料理が物語を語ります。ケールやキヌアなど栄養豊富な野菜は健康をサポートし、クリーミーなパスタや贅沢なデザートなどの贅沢なおやつは快適さと喜びを提供します。フォーやピザの心温まる一口、どんなときも食べ物は私たちを結びつけ、おいしさに溢れる人生を味わうよう招いてくれます。多様性を受け入れ、善を称えましょう！
