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フォカチャ

フォカチャ

Bakery

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 249 calories, 7.5 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 41.2 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
592.9
カロリー
17.9
タンパク質
98.1
炭水化物
16.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
592.9
% 日量*
全脂質 16.9 g 21%
飽和脂肪 2.6 g 13%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1304.8 mg 56%
炭水化物総量 98.1 g 35%
食物繊維 5.5 g 19%
糖質 2.9 g
タンパク質 17.9 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 6.2 mg 34%
カリウム 285.7 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.7%
11.6%
24.7%
脂質: 152 cal (24.7%)
タンパク質: 71 cal (11.6%)
炭水化物: 392 cal (63.7%)

About フォカチャ

フォッカチアは、美味しいイタリアのフラットブレッドであり、従来、小麦粉、水、イースト、オリーブオイルなどのシンプルな材料で作られています。リグーリア地方発祥のこの多目的なパンは、新鮮なハーブ、にんにく、オリーブなどがよくトッピングされた、独特の味わいを提供します。フォッカチアは外側がサクサクで内側がふんわりとしていて、全粒粉を取り入れたりオイルを減らすことで健康的にも作ることができます。前菜やサンドイッチのベースとして最適で、フォッカチアはイタリアの味をご自宅のテーブルにお届けします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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