1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
20
タンパク質
112.5
炭水化物
15
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 112.5 g | 40% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サワードウフコッチア
サワードウパンを使ったフォカッチャは、ふんわりとしてサクサクのクラストと柔らかくてもちもちした内部が特徴の素晴らしいイタリアンフラットブレッドです。小麦粉、水、塩、そして自然発酵したサワードウスターターなど、シンプルな材料で作られ、風味豊かで個性的です。このパンは地中海地域を起源とする何世紀にもわたる料理伝統に基づいており、複雑な炭水化物が豊富で、エネルギー源として優れています。発酵プロセスは消化吸収性と腸の健康を高める一方、おいしいおやつや食事のお供として楽しむことができます。それぞれの一口は伝統と健康的な良さを感じさせてくれることでしょう。
