1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
15.8
タンパク質
71.0
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトとモッツァレラのフォカッチャ
チェリートマトとモッツァレラのフォカッチャは、フォカッチャの柔らかくてもっちりとした食感と新鮮なチェリートマトとクリーミーなモッツァレラの活気ある味を組み合わせた、魅力的なイタリアのパンです。この料理はイタリアの沿岸地域に由来し、スナックや前菜としてよく楽しまれています。濃厚なオリーブオイルベースで作られ、健康的な脂肪が豊富に含まれており、トマトは抗酸化物質をたっぷり提供し、モッツァレラはタンパク質を少し加えます。完璧に焼き上げられてから金色になるまで、おいしいだけでなく、次回の集まりに最適な健康的な選択肢です。
