フリューガンデヤコブ

フリューガンデヤコブ

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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439.2
カロリー
20.3
タンパク質
27.0
炭水化物
30.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
439.2
% 日量*
全脂質 30.4 g 38%
飽和脂肪 13.5 g 67%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 54.1 mg 18%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 27.0 g 9%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 6.8 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 33.8 mcg 168%
カルシウム 101.4 mg 7%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

23.3%
17.5%
59.1%
脂質: 273 cal (59.1%)
タンパク質: 81 cal (17.5%)
炭水化物: 108 cal (23.3%)

About フリューガンデヤコブ

フリューガンデ・ヤコブは、その独特な風味の組み合わせで味蕾をくすぐる、クラシックなスウェーデン料理です。このキャセロールには、柔らかい鶏肉、クリーミーなバナナ、風味豊かなピーナッツ、そして濃厚で甘いチリソースが使われ、すべてが完璧に焼き上げられています。20世紀中盤のスウェーデンで生まれたこの料理は、スカンジナビア料理の革新的な精神を示しています。クリーミーなソースとピーナッツで贅沢な一方で、鶏肉からはタンパク質、バナナからは栄養素も摂取できます。アットホームな家族の食事に最適なフリューガンデ・ヤコブは、心地良さと楽しい驚きを提供してくれます!