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ふわふわワッフル

ふわふわワッフル

Breakfast

商品評価: 59/100

1 serving (75 grams) contains 218 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
686.6
カロリー
18.9
タンパク質
78.7
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
686.6
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.0 mg 42%
ナトリウム 1102.4 mg 47%
炭水化物総量 78.7 g 28%
食物繊維 3.1 g 11%
糖質 15.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 252.0 mg 19%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.7%
11.2%
42.1%
脂質: 283 cal (42.1%)
タンパク質: 75 cal (11.2%)
炭水化物: 314 cal (46.7%)

About ふわふわワッフル

フラッフィーワッフルは、朝食のテーブルに喜びをもたらすおいしい、黄金色のおやつです。小麦粉、卵、牛乳、バニラのひとさじで作られるこの軽やかなデライトは、伝統的なベルギー料理に起源を持ちます。シロップ、ホイップクリーム、新鮮なフルーツをトッピングすることで贅沢な体験ができますが、ヨーグルトとベリーと一緒に食べることでより健康的なアレンジも楽しめます。エネルギーたっぷりのフラッフィーワッフルは、創造性を発揮するための完璧なキャンバスであり、すべての一口がおいしい冒険となります!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.