1 serving (75 grams) contains 218 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
686.6
カロリー
18.9
タンパク質
78.7
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
686.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 1102.4 mg | 47% | |
| 炭水化物総量 | 78.7 g | 28% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 15.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 252.0 mg | 19% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ふわふわワッフル
フラッフィーワッフルは、朝食のテーブルに喜びをもたらすおいしい、黄金色のおやつです。小麦粉、卵、牛乳、バニラのひとさじで作られるこの軽やかなデライトは、伝統的なベルギー料理に起源を持ちます。シロップ、ホイップクリーム、新鮮なフルーツをトッピングすることで贅沢な体験ができますが、ヨーグルトとベリーと一緒に食べることでより健康的なアレンジも楽しめます。エネルギーたっぷりのフラッフィーワッフルは、創造性を発揮するための完璧なキャンバスであり、すべての一口がおいしい冒険となります！
