1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1421.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 118.5 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.6 mg | 14% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 237.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
フラワートルティーヤは、マサハリナ、水、そして塩など、シンプルで健康的な材料で作られた、メキシコ料理の楽しい定番料理です。これらの柔らかくて温かいトルティーヤは、お気に入りの具材を包んだり、ディップと一緒に楽しむのに最適です。豊かな風味と使い勝手の良さを兼ね備えたフラワートルティーヤは、加工されたパンの健康的な代替品としてもおすすめで、必須栄養素や穀物を提供しています。人工添加物が入っていないフラワートルティーヤは、バランスの取れた食事をサポートしつつ、食通の方に最適な選択肢です。メキシコの鮮やかな味を、ひと口ごとに体験してください!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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