1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
700
カロリー
20
タンパク質
120
炭水化物
17.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
700 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.5 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1600 mg | 69% | |
| 炭水化物総量 | 120 g | 43% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 7 mg | 38% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 小麦粉トルティーヤ
小麦粉トルティーヤ中は、多くの台所で使われる万能で美味しい食材です。このトルティーヤは、強化小麦粉、水、ラード、塩などのシンプルな材料で作られており、さまざまな料理のベースとして最適です。メキシコ料理が起源であり、柔らかくしなやかな食感で愛されており、タコス、ブリトー、ケサディージャなどに最適です。炭水化物を含んでいますが、鉄分やBビタミンなどの必須栄養素も含まれています。バランスのとれた食事の一部として楽しんで、小麦粉トルティーヤ中のクリエイティブな料理を楽しんでください！
