1 serving (100 grams) contains 364 calories, 10.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 76.0 grams of carbohydrates.
455
カロリー
12.5
タンパク質
95
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (125g)
カロリー |
455 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 95 g | 34% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 0.4 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 133.8 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 小麦粉のコーティング
小麦粉コーティングは、食材に薄い粉の層を塗る料理技法で、味と食感を向上させます。さまざまな料理で起源を持ち、クリスピーなチキンから天ぷら野菜まで広く使用されています。主に小麦粉で作られていますが、食事制限がある人にはグルテンフリーの粉と組み合わせることもできます。満足感のある歯ごたえを提供し、水分を閉じ込める一方で、使用量の適度さが重要です。小麦粉コーティングは、食事を格上げする美味しい方法であり、一口ごとに歯ごたえと味を提供します。
