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米のフレーク

米のフレーク

Grain

商品評価: 76/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
550.0
カロリー
10.0
タンパク質
120
炭水化物
1.0
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
550.0
% 日量*
全脂質 1.0 g 1%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10.0 mg 0%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 2.5 g 8%
糖質 0.5 g
タンパク質 10.0 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 10.0 mg 0%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 100.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

90.7%
7.6%
1.7%
脂質: 9 cal (1.7%)
タンパク質: 40 cal (7.6%)
炭水化物: 480 cal (90.7%)

About 米のフレーク

フロコス・デ・アロズは、おいしいご飯のフレークで、食事に楽しいサクサク感をもたらします。ブラジル料理の中心地から生まれたこの多目的フレークは、しょっぱい料理と甘い料理の両方で楽しむことができます。シンプルで健康的な原料から作られており、自然にグルテンフリーで低カロリー、スナックや朝食に最適なヘルシーな選択肢です。エッセンシャル炭水化物がたっぷり詰まっており、フロコス・デ・アロズは一日中持続するエネルギーを提供します。軽い食感と淡い風味で、フルーツやナッツ、さらにはヨーグルトとも完璧に組み合わせ、健康的な味わいを食事に提供します。今日からフロコス・デ・アロズのおいしさと多様性を体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.