1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
9.6
タンパク質
56.0
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 56.0 g | 20% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 亜麻仁ご飯
フラックスシードライスは、栄養豊かなライスと栄養価の高いフラックスシードを組み合わせた栄養豊かなフュージョン料理です。健康的な料理の中心地から生まれたこの革新的なレシピは、フラックスシードの土っぽくてナッツの風味とライスの心地よい食感を組み合わせています。オメガ-3脂肪酸、食物繊維、主要なビタミンが豊富に含まれているフラックスシードライスは、心臓の健康を促進し、消化を助けるため、健康意識の高い人々に最適な選択肢です。副菜として楽しむのも、ハートウォーミングなメインとして楽しむのも、食事を引き立てながらウェルネスを高める美味しい方法です。フラックスシードライスの良さに今日から飛び込んでみてください！
