1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
1375
カロリー
47.5
タンパク質
75
炭水化物
107.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
1375 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 107.5 g | 137% | |
| 飽和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 75 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 70 g | 250% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 47.5 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 650 mg | 50% | |
| 鉄分 | 15 mg | 83% | |
| カリウム | 2000 mg | 42% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About 亜麻仁粉
亜麻仁粉は中東と北アフリカ原産の栄養豊富なパワーハウスであり、亜麻仁を挽いたものです。オメガ-3脂肪酸、食物繊維、リグナンが豊富で、心臓の健康、消化器の健康、ホルモンのバランスをサポートします。ナッティーな風味があり、スムージーや焼き菓子、オートミールにも万能に使えます。さらに、低炭水化物プロファイルを持つため、砂糖を添加せずに食事を充実させたい人にとって素晴らしい選択肢です。亜麻仁粉を食事に取り入れることは、栄養を補い、健全な植物由来のエネルギー源を満喫する簡単な方法です。
