Blog Research API Download App
亜麻仁ピタ

亜麻仁ピタ

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (60 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
720
カロリー
24
タンパク質
120
炭水化物
20.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
720
% 日量*
全脂質 20.0 g 25%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1000.0 mg 43%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 16.0 g 57%
糖質 4.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 6 mg 33%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

63.5%
12.7%
23.8%
脂質: 180 cal (23.8%)
タンパク質: 96 cal (12.7%)
炭水化物: 480 cal (63.5%)

About 亜麻仁ピタ

フラックスシードピタは、伝統的なピタパンに栄養価を加えたもので、オメガ-3脂肪酸や食物繊維が豊富な健康的なフラックスシードを含んでいます。地中海料理発祥のこの多用途なパンは、愉快なナッツの風味があり、新鮮な野菜、低脂肪のタンパク質、またはお気に入りのスプレッドと一緒に詰めるのに最適です。抗酸化物質が豊富で、心臓の健康をサポートし消化を助けるフラックスシードピタは、従来のパンに代わる健康的な選択肢となります。ラップやサンドイッチ、軽食として罪悪感なく楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.