1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
7.9
タンパク質
31.5
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 118.3 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 28.4 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About フレーバードヨーグルト
風味豊かなヨーグルトは、クリーミーなヨーグルトにさまざまなおいしいフレーバーが組み合わさった、楽しいブレンドです。フルーティーなイチゴやシャープなブルーベリーからエキゾチックなマンゴやリッチなバニラまで様々な味があります。伝統的な酪農文化から生まれたこのおいしいおやつは、味と栄養が融合したものです。有益なプロバイオティクスでいっぱいで、腸の健康をサポートし消化を促進します。また、強い骨のために必要なカルシウムも提供します。ただし、一部の種類に含まれる追加された砂糖には注意してください。風味豊かなヨーグルトは、健康なスナックとして楽しむ他、スムージーやデザートの多目的な材料としても活用でき、健康的な食事をおいしく満足感を持って楽しむことができます！
