1 serving (217 grams) contains 230 calories, 6.0 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 41.9 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
230.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.6 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.5 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 635.8 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 41.9 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 0.8 g | ||
| タンパク質 | 6.0 g | 12% | |
| ビタミンD | 8.7 mcg | 43% | |
| カルシウム | 15.2 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 175.8 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 味付けご飯
フレーバードライスは、シンプルな穀物を料理の体験に変える、楽しい香り高い料理です。スパイス、ハーブ、そして鮮やかな食材で香り立ち、スペインのスパイシーなサフランから香り高いインドのバスマティまで、世界中の料理からインスピレーションを得ています。栄養価の高い野菜で満たされており、食物繊維やビタミンを提供し、健康的な副菜やベースとして最適です。ただし、調理方法によっては、一部のバリエーションがナトリウムや油脂が多い場合もあります。フレーバードライスをお楽しみいただき、食事のお供として、味わい深く、そして健康的な一口を提供してくれます！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 味付けご飯 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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