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フラウタスポテト

フラウタスポテト

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
472.5
カロリー
7.9
タンパク質
63.0
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
472.5
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 630.0 mg 27%
炭水化物総量 63.0 g 22%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.1 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.0 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 472.5 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.5%
7.0%
37.5%
脂質: 170 cal (37.5%)
タンパク質: 31 cal (7.0%)
炭水化物: 252 cal (55.5%)

About フラウタスポテト

フラウタスポテトは、伝統的なメキシコ料理のおいしいアレンジであり、サクサクしたトルティーヤで包まれたおいしい香り立つポテトが特徴です。これらの素敵なおやつは、通常、スパイスのブレンドで詰められており、一口ごとにフレーバーが爆発します。メキシコの中心地から発祥したフラウタスポテトは、心地よい快感をもたらします。誘惑のクランチ感を楽しむためにディープフライすることもできますが、健康的な選択肢として焼くこともできます。新鮮なサルサやガワモレと一緒に楽しんで、味と栄養価を追加しましょう。満足感とフレーバー豊かな体験を求めて、フラウタスポテトにぜひふけってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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