1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
472.5
カロリー
7.9
タンパク質
63.0
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 630.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.0 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.1 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 472.5 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フラウタスポテト
フラウタスポテトは、伝統的なメキシコ料理のおいしいアレンジであり、サクサクしたトルティーヤで包まれたおいしい香り立つポテトが特徴です。これらの素敵なおやつは、通常、スパイスのブレンドで詰められており、一口ごとにフレーバーが爆発します。メキシコの中心地から発祥したフラウタスポテトは、心地よい快感をもたらします。誘惑のクランチ感を楽しむためにディープフライすることもできますが、健康的な選択肢として焼くこともできます。新鮮なサルサやガワモレと一緒に楽しんで、味と栄養価を追加しましょう。満足感とフレーバー豊かな体験を求めて、フラウタスポテトにぜひふけってください！
