Blog Research API Download App
フラウタス・デ・ポリョ

フラウタス・デ・ポリョ

Appetizer

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
23.8
タンパク質
55.6
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

38.7%
16.6%
44.8%
脂質: 257 cal (44.8%)
タンパク質: 95 cal (16.6%)
炭水化物: 222 cal (38.7%)

About フラウタス・デ・ポリョ

フラウタス・デ・ポリョは、やわらかくて砕いた鶏肉が詰まったおいしいカリカリの巻き揚げトルティーヤです。メキシコ料理発祥のこの味わい深いおやつは、風味豊かなスナックや食事に最適です。よく新鮮なサルサ、ガカモレ、そしてチーズのひと振りをトッピングして、一口ごとに味覚を刺激します。フラウタスはカリカリで贅沢ですが、焼くことで揚げる代わりに健康的にすることもでき、さらに鶏肉を使うこともできます。フラウタス・デ・ポリョの大胆な風味と楽しいサクサク感をお楽しみください。それは多くの人に好まれるお気に入りです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.