1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
31.5
タンパク質
63.1
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トルコと野菜のフラットブレッド
トルコと野菜が入ったフラットブレッドは、肉厚な七面鳥スライスと新鮮な野菜の鮮やかなメドレーが温かくてもちもちのフラットブレッドの上にのっている、おいしく満足感のある食事です。地中海料理からインスパイアを受けたこの料理は、味わい豊かで栄養も豊富です。赤みが少ない七面鳥はタンパク質の素晴らしい源であり、色鮮やかな野菜は必須ビタミンや食物繊維を添加しています。健康的な食事や重い感じにさせませんが、健康的で栄養価の高い食事の選択肢となっています。バランスと新鮮さを一口ごとに味わってください！
