肉入りフラットパン

肉入りフラットパン

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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552.1
カロリー
31.5
タンパク質
71.0
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 71.0 g 25%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

49.0%
21.7%
29.3%
脂質: 170 cal (29.3%)
タンパク質: 126 cal (21.7%)
炭水化物: 284 cal (49.0%)

About 肉入りフラットパン

肉入りフラットブレッドは、柔らかくて温かいフラットブレッドに味付けされた肉を合わせた、美味しく満足感のある料理です。しばしばグリルされたりローストされて完璧な風味を楽しむことができます。中東から地中海を含む世界中の様々な料理から生まれたこの料理は、ユニークなスパイスや食材のブレンドを提供します。タンパク質が豊富で、栄養価の高い選択肢となっています。フラットブレッドには炭水化物の良い供給源があります。新鮮な野菜とヨーグルトやタヒニのドリズルをトッピングして、栄養価が高く贅沢な一品になります。肉入りフラットブレッドを楽しんで、豊かな料理伝統を称賛するバランスの取れた食事をお楽しみください!