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チーズの入ったフラットブレッド

チーズの入ったフラットブレッド

Snack

商品評価: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
カロリー
24
タンパク質
64.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 12.8 g 64%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 64.0 g 23%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 80.0 mcg 400%
カルシウム 480 mg 36%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

45.1%
16.9%
38.0%
脂質: 216 cal (38.0%)
タンパク質: 96 cal (16.9%)
炭水化物: 256 cal (45.1%)

About チーズの入ったフラットブレッド

チーズの乗ったフラットブレッドは、世界中の様々な文化から発祥したシンプルでありながら魅力的な料理です。この温かくてもちもちしたフラットブレッドには、おおらかで豊かなチーズがたっぷりとトッピングされ、おいしい味の融合を生み出します。小麦粉、水、イーストなどの健康的な食材で作られるこのおやつは、慰めのあるスナックや満足のいく食事として楽しむことができます。チーズは美味しいクリーミーさを添えるだけでなく、カルシウムとタンパク質の源でもあります。ただし、カロリーや飽和脂肪が高くなりがちなので、食べ過ぎには注意してください。快適な食べ物の芸術を称賛する、おいしい贅沢としてチーズの乗ったフラットブレッドを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.