カラメリゼした玉ねぎとチーズのフラットブレッド

カラメリゼした玉ねぎとチーズのフラットブレッド

Appetizer

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 9.5 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.6%
14.0%
39.4%
脂質: 213 cal (39.4%)
タンパク質: 75 cal (14.0%)
炭水化物: 252 cal (46.6%)

About カラメリゼした玉ねぎとチーズのフラットブレッド

キャラメリゼオニオンとチーズのフラットブレッドは、サクサクのオーブン焼きパンに甘く煮詰められたゴールデンなオニオンととろけるチーズをトッピングした、味の融合が楽しい一品です。地中海料理の起源を持つこの料理は、どの一口も快適さと贅沢さを体現しています。甘いオニオンが豊かな味をもたらし、溶けたチーズはリッチなクリーミーさを提供します。美味しいですが、炭水化物と脂肪を組み合わせているため、節度を持って楽しむのがベストです。前菜やメインディッシュとして最適で、どんな味覚にも満足を与えること間違いなしのフラットブレッドです!