フラットブレッドサンドイッチ

フラットブレッドサンドイッチ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
カロリー
23.7
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

51.6%
19.4%
29.1%
脂質: 142 cal (29.1%)
タンパク質: 94 cal (19.4%)
炭水化物: 252 cal (51.6%)

About フラットブレッドサンドイッチ

フラットブレッドサンドイッチは、柔らかくて温かいフラットブレッドで新鮮な食材のメドレーを包み込んだ、味と食感の融合が楽しめるおいしい料理です。地中海料理発祥のこの多目的サンドイッチは、グリル野菜、風味豊かな肉、クリーミーなスプレッドなどが詰められ、一口ごとに味の感動を提供します。健康的なタンパク質や活力に満ちた野菜などの栄養豊かな食材でいっぱいであり、伝統的なサンドイッチに比べて健康的な選択肢です。さっと食べられるランチや満足のいくおやつに最適で、フラットブレッドサンドイッチは栄養価が高く美味しいため、すべての味を楽しむ人々にとって選ぶべき料理です!