1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
22.5
タンパク質
125
炭水化物
5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 22.5 g | 45% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フラットウィートブレッド
平らな小麦のパンは、中東、インド、地中海など世界中の様々な料理から発祥したおいしくて多才な主食です。全粒小麦粉、水、塩などシンプルな食材で作られ、自然に食物繊維や必須栄養素が豊富です。このフラットブレッドはラップやサンドイッチ、あるいはサイドディッシュとして最適で、伝統的なパンに比べてより健康的な選択肢となります。柔らかい食感と風味豊かな味わいが特徴で、平らな小麦のパンは栄養価が高いだけでなく、幅広い料理に調和し、食事にヘルシーなアクセントをもたらします。新鮮なままでも、焼いてカリカリにしたりしてお楽しみください！
