1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フラットブレッド
フラットブレッドは、小麦粉、水、塩などのシンプルな材料で作られた多目的で発酵していないデライトです。さまざまな文化から生まれたこれらの美味しいパンは、インドの温かいナーンから中東のパリッとしたピタまで、世界中に広がっています。全粒粉を使用したものが一般的で、フラットブレッドは食物繊維や必須栄養素を提供し、健康的な選択肢となります。ディップや巻き物、または食事と一緒に楽しむために完璧で、風味のキャンバスを提供しながらカロリーを抑えています。フラットブレッドを食事体験においしい追加として取り入れましょう！
