1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About フラムクーヘン
フラムクーヘンは、美味しいドイツ料理であり、しばしば「タルト・フランベ」と呼ばれています。アルザス地方発祥のこの料理は、薄くてパリパリしたクラストの上にクリーミーなクレーム・フレッシュ、風味豊かな玉ねぎ、そしてスモーキーなラルドンが乗せられています。この味わい深いパイは、豊かなトッピングと軽やかでサクサクしたベースのバランスが絶妙です。伝統的なフラムクーヘンは贅沢ですが、新鮮な野菜や低脂肪チーズなどの代替トッピングを使うことで、より健康的な選択肢になります。美味しい前菜としても、満足のいくメインディッシュとしてもお楽しみいただけ、このユニークな料理伝統の一部を味わってみてください！
