フラメンクーヘン トマト モッツァレラ

フラメンクーヘン トマト モッツァレラ

Appetizer

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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473.2
カロリー
15.8
タンパク質
55.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

48.6%
13.9%
37.5%
脂質: 170 cal (37.5%)
タンパク質: 63 cal (13.9%)
炭水化物: 220 cal (48.6%)

About フラメンクーヘン トマト モッツァレラ

トマトとモッツァレラチーズのフラムクーヘンは、フランスの美しいアルザス地方に起源を持つ味の融合です。このサクサクのフラットブレッドには、熟したトマト、クリーミーなモッツァレラチーズ、芳香のハーブがトッピングされ、新鮮さと贅沢さのバランスが絶妙に保たれています。軽やかで薄いクラストは、完璧に焼きあがり、サクサクとした歯ごたえがあり、それにぴったりの旨味が加わります。新鮮な野菜と健康的な食材に焦点を当てたこの料理は、伝統的なピザと比べてカロリーが少なく栄養価の高い選択肢を提供しています。ヨーロッパ料理の味をご自宅のテーブルにもたらす、美味しいおやつや軽い食事として、トマトとモッツァレラチーズのフラムクーヘンをお楽しみください!