Blog Research API Download App
五つのアーモンド

五つのアーモンド

Nut

商品評価: 84/100

1 serving (7 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
760.9
カロリー
28.3
タンパク質
26.1
炭水化物
67.4
脂質

栄養情報

1 カップ (152.2g)
カロリー
760.9
% 日量*
全脂質 67.4 g 86%
飽和脂肪 4.3 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 26.1 g 9%
食物繊維 15.2 g 54%
糖質 4.3 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 326.1 mg 25%
鉄分 4.3 mg 23%
カリウム 869.6 mg 18%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

12.7%
13.7%
73.6%
脂質: 606 cal (73.6%)
タンパク質: 113 cal (13.7%)
炭水化物: 104 cal (12.7%)

About 五つのアーモンド

アーモンド5個は、味と栄養が絶妙に調和したデライトフルなブレンドで、ナチュラルスパイスで味付けされた完熟アーモンド5個が特徴です。地中海地域原産のこのおやつは、この地域の豊かな料理伝統と現代の健康志向の選択を組み合わせています。各アーモンドには、必須ビタミン、健康的な脂肪、タンパク質が詰まっており、どんな時間でも満足できる選択肢となっています。サクサクした食感とナッツのような味わいが特徴のアーモンド5個は、心臓の健康をサポートし、持続的なエネルギーを提供する健康的なご褒美です。味と健康が調和したアーモンド5個でスマートにおやつタイムを楽しみましょう。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.