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魚の尻尾

魚の尻尾

Seafood

商品評価: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
490.5
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
490.5
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 7.4 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 140.5 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 52.4 g 104%
ビタミンD 1071.4 mcg 5357%
カルシウム 81.0 mg 6%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 914.3 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
44.9%
55.1%
脂質: 257 cal (55.1%)
タンパク質: 209 cal (44.9%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 魚の尻尾

フィッシュテールは、完璧にマリネされたグリルの魚が特徴のおいしいシーフード料理であり、しばしば鮮やかな野菜やピリッとしたソースと一緒に提供されます。世界各地の沿岸地域を起源とし、その味わいの融合は、漁獲物の新鮮さを表しています。高品質のタンパク質、オメガ-3脂肪酸、必須ビタミンがたっぷり詰まったフィッシュテールは、心臓の健康をサポートし全体的な健康を促進する健康的な選択肢です。味と栄養が見事に融合されたこの料理体験に飛び込んで、おいしい一口を楽しんでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.